¿Sabemos los músculos más importantes en un entrenamiento?

Hoy los alumnos de 1º de acondicionamiento físico de Cesur Estadio, en la asignatura de Valoración de la condición física, han vivenciado una práctica para el aprendizaje de los m´úsculos que más intervienen en los entrenos.

Por parejas han elegido una forma de explicarle a los compañeros dos grupos musculares elegidos por ellos.

Han dibujado sobre su propio cuerpo o sobre un esqueleto proyectado dicho grupo muscular.

qué mejor manera de aprender que divirtiéndote!

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