MÁSTER CLASS DE FASCIA Y MOVIMIENTO

En el día de hoy, nuestros alumnos de 1º de Acondicionamiento físico (TSAF)  han disfrutado de una máster class de la mano de Marcia De Azevedo, investigadora internacional de fascia y movimiento , kinesióloga especialista  en ejercicio correctivo funcional.

La fascia es una red de tejido conectivo que envuelve todas las partes internas del cuerpo desde la cabeza a los pies y lo fusiona todo. Permite que los músculos se muevan libremente junto a otras estructuras.

Nuestros alumnos han vivenciado de las posibilidades que ofrece el entrenamiento fascial con respecto a la movilidad y a la calidad de movimiento.

En este taller teórico -práctico han llevado a cabo diferentes entrenamientos fasciales para mejora la calidad de movimiento y la funcionalidad de las estructuras.

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