Másterclass de BodyBalance en Acondicionamiento Físico

Nuestros/as alumnos/as de 1º de Acondicionamiento Físico han recibido en el día de hoy una Másterclass de BodyBalance impartida por una instructora especializada en esta modalidad.

El Bodybalance consiste en una mezcla de movimientos de taichí, yoga, pilates y streching. Se trata de una actividad dirigida con soporte musical muy beneficiosa y con un alto grado de concentración corporal y mental. Los alumnos/as han aprendido nuevas técnicas de enseñanza y control de la respiración.

¡Muchas gracias a la instructora por aportar nuevos conocimientos, ha sido una sesión de 10!

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